Пришло время
|

-Ситуативные или хронические страх, гнев, обида, вина и другие дискомфортные эмоции мешающие жить яркой и насыщенной жизнью.


-Оценки себя или окружающих которые мешают наслаждаться общением с разными людьми


-Повторяющиеся не эффективные стратегии поведения.
Понимая, что по старому не работает, из раза в раз все равно действую по старой схеме.
Это может быть общение с детьми, партнерами, друзьями, начальником или родителями или любые другие действия, которые рождают преувеличенные или иррациональные эмоции.
(головой понимаю что боятся нечего , но эмоция включается, тело трясет и в голову лезут дурацкие мысли)

-Так же ко мне часто обращаются с вопросами про силу воли, когда метание между потаканием и подавлением эмоции не приводит к желаемому результату.

Часто такая "внутренняя война высасывает все силы, появляется ощущение "белки в колесе"(когда старые стратегии явно не работают, а как иначе не понятно).

Если человек все же побеждает в битве со своей эмоцией ,то часто вместо радости чувствует истощение,
усталость, перенапряжение , полную бесчувственность или депрессию.

В итоге и победители и проигравшие в битве с собой, лишившись гармонии внутри, обращаются ко мне за помощью.


Это далеко не все, но самые частые запросы моих клиентов.

Все начинается с сообщения.

Вы кратко озвучиваете запрос - с чем конкретно хотите поработать? Что делали до этого? Когда планируете начать?

Стоимость:
1 сеанса - 3 000 рублей.
2 далее - 5 000 рублей

Длительность - до 2х часов.



Важно ясно понимать,
я не раздаю волшебные таблетки.

Это путь вашей трансформации,
в которой вы автор,
я же проводник на участке пути,
где вам, пока ещё, не хватает ясности что и как делать.


Условия работы:

Перенести или отменить встречу возможно не позднее чем за 24 часа до назначенного времени.

Обратите внимание, если Вы из другого часового пояса, что встречи по умолчанию назначаются по Московскому времени (UTC/GMT +3).

Реквизиты для оплаты:

Высылаю в личном сообщении.


Рекомендации:

Важно быть готовым что-то изменить. Самому принять решение жить по другому. Результат напрямую зависит от Вашей работы и готовности.

Будьте включены на 100%. Не существует волшебной таблетки, которая моментально решит все Ваши проблемы без Вашего участия. Важно работать.

Отпускайте ожидания и представления о предстоящей работе. Не идите на консультацию на последние деньги. Бывает, что Вам очень хочется решить одну проблему, а у Вашего бессознательного болит совсем другое, и в начале нам придется разобраться именно с этим.

Будьте готовы встретиться с собой. Можно годами вытаскивать боль чайной ложечкой по чуть-чуть, а можно один раз пойти в самую сердцевину этого переживания. Это бывает не так мягко, как в других методах, но очень действенно. Намеревайтесь дойти до конца.

Будьте открытыми. Очень многое здесь про доверие и способность слышать. Я на Вашей стороне и мне важно Вам помочь. Помогая Вам я помогаю себе.

Противопоказания:

Беременность и послеродовой период

Психические расстройства (шизофрения, острые психозы, паранойя и др) и наркомания - учет у нарколога или психиатра. Прием психотропных препаратов

Эпилепсия, судорожные припадки, сердечно-сосудистые заболевания, астма

Незажившие переломы, вывихи, послеоперационный период. Сотрясение мозга за последние полгода, травмы позвоночника и грудной клетки

Физическое недомогание, заболевания, инфекции (ОРВИ, ОРЗ и тд)

Предрасположенность к кровотечениям (Гемофилия)

Недоверие к методу и специалисту

Перед сеансом:

Поешьте не позднее, чем за 3 часа до начала сеанса. Не кушайте плотно, особенно тяжелое, жирное. Будьте налегке. Направьте энергию не на переваривание пищи, а на исцеление.

Не курите и не пейте кофе за 3 часа до сеанса.

Воздержитесь от алкоголя, любых одурманивающих веществ за пару дней до сеанса.

Отдохните, выспитесь. Если Вы из другого города (страны) приезжайте минимум за день до первой консультации, чтобы нормально выспаться и адаптироваться.

Будьте физически здоровыми. Если вы простудились, то сообщите заранее, перенесем занятие.

Наденьте удобную, не стесняющую движений одежду. Девушкам - макияж по минимуму, лучше его отсутствие, одежда закрытая.

Не планируйте важные дела на этот день, проведите его спокойно.

Дополнительно для работы через Скайп:

Подготовьте комфортное место для работы, где Вам не холодно и не душно, где Вы чувствуете себя в безопасности.

Используйте удобный стул, кресло с подлокотниками, чтобы Вы могли долго (2-3 часа) сидеть и было комфортно. Лучше лечь на кровать или диван.

Убедитесь, что Вам никто и ничего не помешает. Если дома кто-то есть, попросите, чтобы в течении 3 часов Вас не беспокоили. Выключите телефон.

Важно наличие удобных и качественных наушников, лучше вакуумных, для максимальной концентрации, и микрофона, чтобы Вам было комфортно общаться. Лучше гарнитура, встроенный, например, в ноутбук микрофон не подойдет - иногда Вам захочется говорить потише, а мне важно все услышать.

Позаботьтесь о качестве интернет соединения. Важен стабильный интернет, чтобы связь не прерывалась, и звуки приходили без задержки.

На компьютере выключите все, что нагружает интернет, а также все, что может мешать нашей работе (напоминания, всплывающие окна и т.д.). Поставьте Skype в режим «не беспокоить».

А также:

Авторская методика процесса проведения консультаций и диагностики является объектом интеллектуальной собственности, поэтому без согласования со мной, запрещена любая полная или частичная аудио-видео запись.

Возможные способы выразить благодарность:

-перевод на карту премии за проделанную работу;

-написать отзыв;

-порекомендовать мои услуги знакомым , которые ищут психолога.